自尊英語（自尊）

關(guān)于自尊英語，自尊這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、我告訴她，我們大多數(shù)有心理問題的人差不多都是處在低自尊水平中。

2、 自尊到底是什么？其實(shí)從字面我們就可以理解它的含義，它就是對自我的尊重，可是到底怎么才是尊重？首先自尊不是對權(quán)威的懼怕和敬畏，這是我們這個社會大多數(shù)人提到尊重這個字眼時最容易出現(xiàn)的感受，我們從小受的教育，受到的對待，讓我們認(rèn)為那種對待私塾中的老師，對待獨(dú)立辦公室的老總，對待坐高級轎車的領(lǐng)導(dǎo)，甚至是對待權(quán)威父母的那種謙卑就是尊重。

3、在我觀察，我們這個社會把迎合但做了尊重，迎合并不是對對方的尊重，所謂尊重中包含著對對方的價值的承認(rèn)和認(rèn)可，這也是產(chǎn)生尊重的核心認(rèn)識，而迎合是盲目的將自我的想法貶低或者忽略，去承認(rèn)對方的想法。

4、如果說尊重是對對方價值的承認(rèn)從而給予對方的認(rèn)可和尊敬，那么自尊的定義就是對自我價值的承認(rèn)和認(rèn)可以及對自我的尊敬。

5、 什么樣的人是高自尊的人？他是一個懂得尊重別人的人，因?yàn)樵谒难壑袆e人和自己一樣的平等，他對自我的尊重也讓他去尊重別人，當(dāng)然因?yàn)樗貌⒆鹬厮?，他人也在不自覺中選擇尊重他；他是一個懂得照顧自己的人，他對自己的身體健康關(guān)注但不焦慮，他懂得按時吃飯，懂得休息和鍛煉，按日升日落勞息而作，從來不強(qiáng)迫自己的身體做危害身體的事，也不讓自己處于危險之中，當(dāng)然也不會任由身體發(fā)福最后諸病纏身；他是一個懂得如何讓心靈成長的人，他和所有人一樣面對痛苦，但他從來不怕痛苦到來，因?yàn)樗媒鉀Q痛苦的辦法，他知道自己不可能達(dá)到完美，所以根本不去追求什么完美，他知道自己做的足夠就好；他也有恐懼，但是從來不讓恐懼駕駛自己，面對未知，他承認(rèn)自己的無知和恐懼，但是依然邁步向前，他管這叫勇敢。

6、 什么樣的人是低自尊的人？顯而易見的低自尊，比如唯唯諾諾，大家很容易辨認(rèn)，這里說一些難以識別的低自尊。

7、低自尊的人要強(qiáng)，怕別人說自己不好，雖然他們玩命的努力，努力可能帶來財(cái)富，但趕不走低自尊，他們是被低自尊駕駛的人，我經(jīng)歷過這樣的人，他們自己看不起自己的農(nóng)村身份，于是處處“要強(qiáng)”，嚴(yán)于律己，對自己要求嚴(yán)格而且苛刻，他們勤奮努力，最后不但在同鄉(xiāng)中脫穎而出，而且在同齡人中似乎也是小有成就，但這些都難以掩蓋他們低的自尊水平；有些人熱衷照顧他人，但忽視自己的人，這樣的人是那么的甜心，他們把愛心奉獻(xiàn)給周圍的人，他人的幸福和健康是他的開心和愉快的源泉，不論他們多么被社會所謂的道德捧做榜樣，但他們依然是低自尊的人；有的人有獨(dú)立的主見、豐富的知識，他把自我的生活照顧的井井有條，面面俱到，他們?yōu)樽约旱纳罱⒘艘粋€城堡，有著自給自足的富裕生活，但是從來不在乎他人的想法，他們對社會和他人報(bào)以智慧的冷眼，不關(guān)己、就掛起，雖然他們的自我貌似高大，但是殼子下面的自尊矮小而又孤獨(dú)，只有他自己在晚上的夢中才知道經(jīng)常被噩夢撕裂的痛苦；有些人有著光鮮的外表，華麗的衣裳，無數(shù)的粉絲以及天王天后的巨星稱號，但是他們?yōu)槭裁磿荆鴺恰?/p>

8、是的，自尊對于人類的外表和生活表現(xiàn)，猶如紙中火，任你想通過什么方式掩蓋，都是無濟(jì)于事的。

9、另外，說話聲音過高過低的人，說話語速過快過慢的人，說話迎合或總是批評別人的人，做事情超級理智不慍不火的人，思維活躍跳躍性強(qiáng)經(jīng)常打岔的人，林林總總，這些都是低自尊的表現(xiàn)。

10、 自尊的由來，自尊并不是生來就有，更多的是后天塑造的結(jié)果，這和我們的家庭和我們的童年生活有著極大的關(guān)系，自尊既然是后天形成的，它就可以象他的形成過程一樣，被改變和塑造，或者說自尊可以成長，這對我們每個人都是好消息。

11、 一個人處在高自尊水平的人生活的如此之好。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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