兩天沒解大便了怎么回事啊（兩天沒有解大便怎么辦）

大家好，關(guān)于兩天沒解大便了怎么回事啊，兩天沒有解大便怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、可以多吃具有通便作用的食物，對(duì)腹部進(jìn)行按摩，必要時(shí)可以口服導(dǎo)泄藥物改善。

2、兩天沒有大便，需要結(jié)合身體的狀況來決定，部分人是由于近期攝入食物過少，食物殘?jiān)鄬?duì)比較少導(dǎo)致大便稀少，可以適量的攝入食物改善。

3、但是有不少人兩天沒有大便是便秘造成，可以通過生活護(hù)理改善。

4、　　在飲食上可以多吃含纖維素豐富的食物，比如芹菜、菠菜、西蘭花等，早上起來時(shí)喝一杯溫蜂蜜水，吃香蕉有潤腸通便的作用，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助糞便排出。

5、也可以對(duì)腹部做順時(shí)針按摩刺激腸道蠕動(dòng)，讓糞便盡快排出。

6、部分人也可以使用導(dǎo)瀉藥物治療，常見的導(dǎo)泄藥物有果導(dǎo)片、蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸。

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