小寶來(lái)為大家解答以上問(wèn)題，什么叫被動(dòng)，什么叫被PUA很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
一、戀愛里的pua要怎么界定
很多情侶相處的方式，我們觀眾一眼就能看出不對(duì)勁，但當(dāng)事人往往看不清楚。
如何定義戀愛中的pua？
戀愛中成為pua的一個(gè)非常明顯的標(biāo)志是：
如果你不服從我，你就是不愛我
TA會(huì)通過(guò)干涉和管理你的日常生活細(xì)節(jié)來(lái)加強(qiáng)對(duì)你的支配。
比如打著“為你好”的旗號(hào)，TA會(huì)規(guī)定你該吃什么，必須幾點(diǎn)睡覺幾點(diǎn)起床，甚至對(duì)你該穿什么衣服，該看什么劇，該和什么樣的人交往都有嚴(yán)格的要求。
其實(shí)制定規(guī)則不是目的。真正的目的是想傳達(dá)這樣一個(gè)潛臺(tái)詞：不服從TA，就是不愛TA。
為了證明你愛TA，或者為了避免一些不必要的沖突，你只能遵循這些“規(guī)則”。
時(shí)間久了，你會(huì)完全把TA的意志當(dāng)成牢不可破的“定律”，而失去自我。
不斷抬高自己，抬高自己遇到的人，卻貶低自己，造成自己的自卑。各種影射暗示你不夠好。你要努力改造自己，朝著他指引的方向努力。
他知道你的脆弱和缺愛，卻在你不受他控制的時(shí)候故意做出冷暴力的行為，讓你嘗到失去的痛苦，你不得不求饒，繼續(xù)向著他想要的方向改變。
久而久之，你變得越來(lái)越自卑，失去自我，把他的意志當(dāng)成你的意志。和他在一起讓你內(nèi)心不快樂。再加上自己的軟弱，愛的缺失，害怕失去，害怕離開，會(huì)覺得沒有他找不到更好的東西，然后就更加離不開他了。
這是一個(gè)pua過(guò)程。
能成為pua的人，基本都是缺乏愛和自我認(rèn)同的。
有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：
當(dāng)你在交往過(guò)程中感覺越來(lái)越好，越來(lái)越喜歡自己，那么這段感情滋養(yǎng)了你；當(dāng)你越來(lái)越不喜歡自己，覺得自己做不到這一點(diǎn)，覺得自己需要提高，覺得自己越來(lái)越差的時(shí)候，你很可能就是pua。
00-1010 1.他對(duì)你的感覺是分裂的，矛盾的。
2.你感受到了他表面的善良，卻感受不到朋友之間的溫暖。
3.他總是經(jīng)常告訴你他對(duì)你的好，你對(duì)他的殘忍，強(qiáng)調(diào)你和他不平等。
4.他對(duì)你的好，是因?yàn)樗男睦砬楣?jié)/心理疾病/你一件平常事的第一點(diǎn)點(diǎn)幫助。(不代表你真的好，所以他對(duì)你好)
5.突出你與其他人的不同之處。經(jīng)典語(yǔ)句“只有你能這樣對(duì)我。其他人都不行。你是第一個(gè)讓我如此絕望的人/你是第一個(gè)對(duì)我如此殘忍的人。只有和你在一起，我才會(huì)感到絕望。我隨便對(duì)別人好，別人也會(huì)報(bào)答我?？墒?，我這樣犧牲給你，你根本不把我當(dāng)閨蜜?！?
6.他強(qiáng)調(diào)自己是在犧牲，但他的犧牲完全是他主動(dòng)犧牲/做/自虐。你被動(dòng)地讓他犧牲自己。
7.否定自己各方面的價(jià)值，無(wú)論是主動(dòng)還是被動(dòng)。
8.你很痛苦。
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今天的分享到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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