關(guān)于人的眼睛為什么會老花,人的眼睛為什么會近視這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、導(dǎo)致青少年近視主要有以下幾方面的原因:用眼時間過長。
2、有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過重,眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,睫狀肌出現(xiàn)痙攣,長期得不到調(diào)節(jié),就會形成近視。
3、2、用眼距離過近。
4、青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強,為了保護眼睛,正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。
5、如果距離過近,也會導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)緊張。
6、3、照明光線過強或過弱。
7、如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
8、4、在行車上或走路時看書。
9、由于眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經(jīng)常如此就可能引起近視。
10、5、躺著看書。
11、許多青少年喜歡躺在床上看書,這是一種壞習(xí)慣。
12、因為人的眼睛應(yīng)保持水平狀態(tài)看書,使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。
13、愛明天使視力矯正技術(shù)中心報道:近視眼的形成(1)用眼距離過近。
14、據(jù)有關(guān)資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。
15、青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強,當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。
16、如果長期調(diào)節(jié)過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長,超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。
17、正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。
18、(2)用眼時間過長。
19、有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過重,眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠處就感到模糊而形成近視。
20、有的學(xué)生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。
21、一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠處眺望一會。
22、(3)照明光線過強或過弱。
23、如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
24、(4)在行車上或走路時看書。
25、有的青少年充分利用時間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣對眼睛很不利。
26、因為車廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經(jīng)常如此就可能引起近視。
27、(5)躺著看書。
28、許多青少年喜歡躺在床上看書,這是一種壞習(xí)貫。
29、因為人的眼睛應(yīng)保持水平狀態(tài)看書,使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。
30、如果躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負擔2-3倍,日久就形成近視。
31、(6)睡眠不足。
32、當睡眠不足時,第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負擔,促使近視發(fā)生。
33、睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
34、近視發(fā)生的原因大多為眼球前后軸過長(稱為軸性近視),其次為眼的屈光力較強( 稱為屈率性近視)近視現(xiàn)在很普遍了,矯正近視的方法也很多,可以帶眼鏡,可以做激光手術(shù)矯正近視。
35、現(xiàn)在飛秒激光手術(shù)矯正近視是用的很普遍很安全的激光手術(shù)。
36、近視跟人的體質(zhì)、用眼習(xí)慣有關(guān)系,與家族遺傳也有關(guān)系。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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