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1、NBA球星多身體強(qiáng)壯,手腕粗。
2、手環(huán)帶著會(huì)綁得很緊,不會(huì)很松。
3、所以汗水不會(huì)沿著手臂直接流到手掌上,而是被膠環(huán)“截流”了。
4、這樣可以一定程度減少手掌的汗水,利于控球;保護(hù)手腕刮傷;帶著橡膠制作的手環(huán)能夠減少手跟籃筐的摩擦,并且還能夠起到一定的減震作用。
5、早期在沒有隊(duì)服時(shí)候還可以用來辨別隊(duì)友。
6、擴(kuò)展資料:運(yùn)動(dòng)防護(hù)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全教育,克服麻痹思想,提高預(yù)防損傷意識(shí)。
7、2、認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作和整理活動(dòng)。
8、準(zhǔn)備工作能使身體各器官系統(tǒng)機(jī)能迅速地進(jìn)入工作狀態(tài),以適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)的要求,減少或防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生;整理活動(dòng)可使人體更好地從緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過渡到相對(duì)的安靜狀態(tài),并可消除機(jī)體內(nèi)的代謝產(chǎn)物,減輕肌肉酸痛和消除疲勞。
9、3、改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
10、技術(shù)動(dòng)作的不規(guī)范往往是造成損傷的主要原因;而大負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)量又是造成軟組織和骨慢性損傷的重要原因。
11、4、加強(qiáng)保護(hù)與幫助,特別要提高自我保護(hù)能力;幫助是要保護(hù)好人體的重要部位(如頭部)。
12、5、做好醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作,掌握運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處置方法。
13、參考資料來源:百度百科-運(yùn)動(dòng)防護(hù)。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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