腳崴了腫了怎么消腫最快止疼（腳崴了腫了怎么消腫）

大家好，關(guān)于腳崴了腫了怎么消腫最快止疼，腳崴了腫了怎么消腫可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、崴腳以后容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)周圍的軟組織的腫脹，可以通過(guò)以下幾個(gè)辦法迅速消除軟組織的腫脹：第減少踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，盡量讓踝關(guān)節(jié)處于休息狀態(tài)；第2、在崴傷以后24小時(shí)之內(nèi)可以應(yīng)用冰敷的辦法，冰敷每次可以持續(xù)15-20分鐘，間隔1-2個(gè)小時(shí)左右。

2、24小時(shí)以后可以停止冰敷，直到48小時(shí)以后可以采用熱敷的辦法，熱敷可以起到活血散淤的作用；第3、可以抬高患肢，抬高患肢的作用就是促進(jìn)靜脈回流，靜脈回流加速，可以促進(jìn)軟組織的消腫；第4、可以應(yīng)用彈力繃帶的加壓包扎，彈力繃帶對(duì)于踝關(guān)節(jié)的加壓包扎，一方面可以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的一個(gè)穩(wěn)定性；另外一個(gè)方面它可以起到對(duì)毛細(xì)血管的壓迫止血，迅速止血，也能促進(jìn)靜脈回流；第5、可以應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，還有一些活血散淤的藥物。

3、藥物一方面可以緩解疼痛；另一方面可以促進(jìn)靜脈回流，減輕軟組織的腫脹。

4、消炎鎮(zhèn)痛藥物，臨床上常用的有塞來(lái)昔布膠囊、扶他林片，促進(jìn)靜脈回流的藥物有脈之靈、脈絡(luò)疏通等等。

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