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1、頭發(fā)干枯毛躁主要與頭發(fā)本身缺乏營(yíng)養(yǎng)和干燥有關(guān)。
2、常見(jiàn)的原因可能是洗澡不當(dāng)或喜歡吹頭發(fā),也可能是染發(fā)或紫外線等因素。
3、所以,當(dāng)你在日常生活中發(fā)現(xiàn)頭發(fā)干枯毛躁時(shí),要注意深層滋養(yǎng)。
4、洗完頭后,可以在干枯的頭發(fā)上多涂些護(hù)發(fā)素,或者橄欖油,稍微厚一點(diǎn),戴上一次性浴帽,大概半個(gè)小時(shí),還是挺好的。
5、最重要的是預(yù)防為主,盡量不要染發(fā),因?yàn)槿景l(fā)容易在發(fā)梢處干枯甚至開(kāi)叉,所以盡量少燒。
6、平時(shí)要注意盡量少吹頭發(fā),因?yàn)榇殿^發(fā)的高熱也會(huì)破壞頭發(fā)的蛋白質(zhì),導(dǎo)致皸裂。
7、還有就是要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,盡量不要熬夜,可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,但是少吃辛辣刺激性的食物。
8、在洗發(fā)水的選擇上,不要用清潔能力特別強(qiáng)的洗發(fā)水。
9、比如有的人喜歡用硫磺皂洗頭。
10、洗頭后一定要注意。
11、洗頭的時(shí)候,洗發(fā)水用在頭皮上,護(hù)發(fā)素用在頭發(fā)上。
12、一定要用在頭發(fā)和發(fā)梢上,滋養(yǎng)和防止頭發(fā)毛躁干燥。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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