導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,為什么會(huì)便秘吃藥不見效,為什么會(huì)便秘很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、便秘的原因有很
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,為什么會(huì)便秘吃藥不見效,為什么會(huì)便秘很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 便秘的原因有很多。
2、但常見的主要原因是食量過少,飲水不足,使腸道內(nèi)的食物殘?jiān)蚣S便量過少,不足以刺激腸道,使結(jié)腸不能產(chǎn)生正常的蠕動(dòng),腸道的蠕動(dòng)能力減弱。
3、由于糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間過長,失水過多,難以從直腸排出,從而加重便秘癥狀。
4、因此,便秘患者要注意生活飲食規(guī)律,加強(qiáng)鍛煉,增加食欲,特別是多吃富含粗纖維和潤腸的食物。
5、同時(shí)注意補(bǔ)充水分,增強(qiáng)和刺激腸道蠕動(dòng),有利于糞便順利排出,緩解便秘癥狀。
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標(biāo)簽: 為什么會(huì)便秘
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