導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,獼猴桃的功效是什么呀,獼猴桃的功效有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、獼猴桃是一
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,獼猴桃的功效是什么呀,獼猴桃的功效有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富的水果。
2、獼猴桃果汁中含有大量的氨基酸、維生素C、維生素B、維生素A以及各種礦物質(zhì),如鐵離子、鈣離子、胡蘿卜素等。
3、 食用獼猴桃后,能有效吸收維生素C,起到抗氧化作用。
4、對(duì)美白皮膚,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)有很好的效果。
5、獼猴桃中含有的維生素A能有效改善夜盲癥,緩解視疲勞,提高機(jī)體免疫力。
6、 對(duì)血紅蛋白的產(chǎn)生有輔助作用。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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