懷孕可以吃鯉魚嗎晚期（懷孕可以吃鯉魚嗎）

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1、懷孕可以吃些鯉魚，因?yàn)轷庺~具有很高的食用和藥用價(jià)值。

2、鯉魚味甘，性平，不溫不燥，孕婦食用有安胎的功效。

3、并且，鯉魚還具有健脾和胃、下氣利水、通乳、益智健腦、保護(hù)眼睛的作用。

4、鯉魚中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，孕婦食用鯉魚也能促進(jìn)消化，增強(qiáng)抵抗力。

5、孕婦在食用鯉魚時(shí)要控制食量，盡量少吃，否則會(huì)傷害腸胃，造成胃瀉，更要選用新鮮優(yōu)質(zhì)的鯉魚。

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