肚子脹氣怎么辦快速解決辦法（肚子脹氣怎么辦快速解決）

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1、一般情況下如果肚子脹氣，可能和飲食不當(dāng)引起的消化不良有關(guān)，建議出去活動(dòng)，可能就會(huì)排氣，排氣之后自然肚子脹就可以減輕。

2、另外，建議去排便，肚子脹也會(huì)消失，還可以以臍周為中心，進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩。

3、建議平時(shí)不要多吃豆腐、蘿卜、紅薯等產(chǎn)生氣體多的食物，必要時(shí)可適當(dāng)服用促胃腸動(dòng)力的藥物，如多潘立酮、莫沙必利等。

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