脂肪肝飲食需要注意什么呢（脂肪肝飲食需要注意什么）

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1、對(duì)于脂肪肝的患者來(lái)講，往往是它的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，就是吃的太好、攝入太多，已經(jīng)超過(guò)了機(jī)體的一個(gè)需要，那么它就會(huì)把這些東西沉積在肝臟。

2、所以對(duì)于這類(lèi)病人，建議合理的飲食，通常多吃蔬菜、少吃肉，合理的搭配，這樣才能夠起到一個(gè)健康的作用。

3、當(dāng)然也要加上一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、減輕體重、減少腹部肥胖的可能，這樣才能夠達(dá)到預(yù)防或者消除脂肪肝的一個(gè)目的。

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