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肉沫蒸山藥寶寶輔食(肉沫蒸山藥 寶寶輔食食譜)

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解答:

1、 參考年齡:月齡以上,對(duì)食物不過敏的嬰兒食物準(zhǔn)備材料:山藥、豬肉泥、胡蘿卜、蛋黃。

2、輔料:蔥花、果蔬調(diào)料、不加醬油、水淀粉。

3、操作時(shí)間:時(shí)鐘美味指數(shù):*以上食物量?jī)H代表生產(chǎn)量,不代表寶寶的餐量。

4、山藥去皮,切成薄而均勻的片,收起來備用。

5、把這里的山藥換成薯片也很好吃。

6、將胡蘿卜去皮切丁,加入肉醬中。

7、繼續(xù)往肉醬里加油,不加醬油,蔥花,果蔬調(diào)料,然后用筷子往一個(gè)方向攪拌。

8、*可以根據(jù)寶寶的年齡來增減這一步的調(diào)料,主要是為了肉餡的口感更好。

9、將所有肉醬放入盤中,排成中間低四周高的圓形。

10、然后整齊的圍上一圈山藥片。

11、最后把蛋黃放在肉末中間。

12、將切好的山藥放入蒸鍋,開中火蒸鐘。

13、完全煮熟后,取出,倒入醬汁。

14、果然不出所料,又圓又香,這樣的蒸菜真是健康又好吃!肉沫蒸山藥 寶寶輔食食譜。

希望通過這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時(shí)候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

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