開(kāi)水鍋中加入少許鹽及橄欖油,將意面投入鍋中呈散開(kāi)狀,直到底部煮軟全部侵入水中,中火煮鐘,沒(méi)有硬心撈出瀝干水分,裝入碗中,拌入少許橄欖油防止粘連 將雞肉切塊,倒入平底鍋中,中高火煎大約鐘,雞肉熟而不透尚可,散上鹽和胡椒調(diào)味 蘆筍洗凈切去根部較老的部分,切段倒入平底鍋中,與雞肉一起翻炒,可適當(dāng)再加點(diǎn)鹽和胡椒調(diào)味。大約鐘后,待蘆筍變軟后,起鍋 將煎好的雞肉和蘆筍裝入盛裝有意面的碗中 將面奶油醬,可微波爐加熱倒入意面碗中 牛油果對(duì)半切開(kāi)后留小塊 將牛油果塊,核桃碎和歐芹碎一同倒入碗中,攪拌至均勻 牛油果雞肉蘆筍意面的
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶(hù)上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!