超級簡單的自動快速低熱量烤巴沙魚

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解答：

1、 將完全解凍的巴沙魚(帶皮)洗凈，用廚房紙巾吸干水分。

2、在魚片上撒上好吃開心的小配料。

3、炒香噴噴的配料。

4、烤盤上鋪一點剛磨好的黑胡椒，刷一點食用油。

5、將魚片放在架子上(魚皮朝下)，放入烤箱烤鐘(視魚片大小的增減而定)。

6、將魚片放入烤箱，魚片是熱的。

7、傾斜烤盤，讓多余的油脂流出來。

8、這時候可以檢查一下魚片是否成熟。

9、鐘魚片煮熟前烤一下，稍微涼一下，裝盤裝飾。

10、超簡單快手又低卡香烤巴沙魚。

希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

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