大家好,笨笨來(lái)為大家解答以上寶寶輔食香菇肉末蒸蛋的問(wèn)題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與寶寶輔食香菇肉末蒸蛋相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答:
1、 提前把蘑菇泡在水里。
2、PS:如果是夏天泡的,記得放冰箱里,不然很容易滋生細(xì)菌。
3、在這里,干蘑菇可以用新鮮蘑菇代替。
4、將卷心菜洗凈,放入沸水中焯一下。
5、取出焯水的卷心菜,放入冷水中冷卻。
6、PS:蔬菜焯水后溫度比較高,出水后與空氣中的氧氣接觸,容易產(chǎn)生熱氧,營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失。
7、所以要及時(shí)降溫,減少營(yíng)養(yǎng)成分的流失,保持蔬菜的綠色。
8、冷卻后,將卷心菜切碎。
9、小心地切它。
10、泡干香菇后,切碎。
11、PS:蘑菇不好嚼,一定要切成塊給寶寶吃。
12、如果你的寶寶不喜歡蘑菇的“異味”,你可以將它們?cè)谒徐桃幌隆?/p>
13、將豬里脊肉切成小塊,放入攪拌機(jī)做成肉餡。
14、打碎雞蛋。
15、篩。
16、將所有材料倒入蛋液中。
17、整個(gè)寶寶加少許鹽調(diào)味。
18、在蛋液中加入溫水,攪拌均勻。
19、放入蒸籠,中低火蒸鐘。
20、PS:因?yàn)槊總€(gè)家里的燃?xì)鉁囟炔灰粯?,蒸鍋不一樣,所以蒸的時(shí)間也會(huì)不一樣。
21、出鍋后滴幾滴亞麻籽油、芝麻油、核桃油,稍微涼一下,就可以給寶寶吃了。
22、寶寶輔食香菇肉末蒸蛋。
希望通過(guò)這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時(shí)候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來(lái)探討。
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