銀耳蓮子紅薯湯功效（紅薯銀耳蓮子湯）

大家好，笨笨來為大家解答以上銀耳蓮子紅薯湯功效，紅薯銀耳蓮子湯的問題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與銀耳蓮子紅薯湯功效，紅薯銀耳蓮子湯相關(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。

解答：

1、 準(zhǔn)備食材。

2、銀耳提前泡好切絲。

3、蓮子泡好，洗干凈四周。

4、紅棗泡發(fā)洗凈。

5、在養(yǎng)生鍋中倒入適量的水，將清洗干凈的銀耳倒入其中，啟動(dòng)銀耳煮膠按鈕，讓銀耳先煮膠。

6、在煮銀耳的過程中，將紅薯去皮洗凈，切成小塊，放入碗中。

7、倒入蓮子、紅棗和切好的紅薯，繼續(xù)煮鐘，加適量冰糖煮。

8、紅薯銀耳蓮子湯。

希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時(shí)候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

標(biāo)簽：