導(dǎo)讀 大家好，笨笨來(lái)為大家解答以上西蘭花蛋黃粥的功效與作用，西蘭花蛋黃粥 寶寶輔食食譜的問(wèn)題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與西蘭花蛋黃粥的
大家好，笨笨來(lái)為大家解答以上西蘭花蛋黃粥的功效與作用，西蘭花蛋黃粥 寶寶輔食食譜的問(wèn)題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與西蘭花蛋黃粥的功效與作用，西蘭花蛋黃粥 寶寶輔食食譜相關(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答：
1、 參考年齡：月以上食材準(zhǔn)備：西蘭花、雞蛋、寶寶粥、米飯煮飯時(shí)間：時(shí)鐘難度分析：將一級(jí)西蘭花焯水至熟，瀝干，撈出。
2、西蘭花在水中焯水，保持蔬菜的顏色，并去除異味、澀味和草酸。
3、停。
4、盡量切的薄一點(diǎn)，或者直接用料理機(jī)做成粉。
5、也可以。
6、分離蛋黃備用。
7、我們這里只用蛋黃，不浪費(fèi)蛋清。
8、可以給大人留著炒雞蛋或者做蛋糕打發(fā)掉。
9、寶寶稀飯，用清水洗凈。
10、如果用的是普通大米，要提前泡鐘，這樣更容易煮到軟爛。
11、我加水。
12、燒開(kāi)火。
13、打開(kāi)鍋蓋，攪拌均勻，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮鐘。
14、打開(kāi)蓋子，加入蛋黃，快速攪拌，煮鐘。
15、加入切碎的西蘭花，攪拌均勻。
16、將所有材料煮熟，然后從鍋中取出。
17、簡(jiǎn)單又好吃又有營(yíng)養(yǎng)，絕對(duì)不能錯(cuò)過(guò)。
18、西蘭花蛋黃粥 寶寶輔食食譜。
希望通過(guò)這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時(shí)候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來(lái)探討。
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