關(guān)于抑郁指的是，抑郁的定義這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。
2、 這種病在西方很重視，特別是加拿大，因為冬天漫長，所以人的情緒很容易變得抑郁，在中國，目前還不夠重視，很多人得了抑郁癥自己不知道仍按神經(jīng)衰弱癥來治。
3、判斷是否是抑郁癥主要可以按照以下12個問題來自我測試，如果有其中一半以上的現(xiàn)象就可以確定為抑郁癥。
4、按沒有、偶爾，經(jīng)常三類分。
5、 1.你是否感覺沮喪和憂郁? 2.過去常做的事，現(xiàn)在做起來是否感到吃力? 3.你是否無緣無故地感到驚慌和恐懼? 4.你是否容易哭泣或感覺很想哭? 5.過去常做的事，你現(xiàn)在是否興趣減低? 6.你是否感到坐立不安或心神不定? 7.你是否晚上不服藥就很難輕松入睡? 8.你是否一走出自己的房間就感到焦慮? 9.你是否對周圍的事物失去興趣? 10.你是否毫無原因地感到疲倦? 11.你是否比平時更愛發(fā)脾氣? 12.你是否比平時早醒，醒后就再也睡不好了? 抑郁癥分三期，輕度、中度、深度，主要癥狀是：焦慮、疲倦、睡眠不好，自我評價過低。
6、造成抑郁癥的原因是多方面的，比如：內(nèi)源性（大腦缺胺造成【癡呆、帕金森等】）反應(yīng)性（天災(zāi)人禍、家庭、婚姻、事業(yè)、身體等的變故、以及重病等，心理承受能力差的就容易得抑郁癥）害怕學(xué)習(xí)、考試器質(zhì)性、藥物、產(chǎn)后，得了抑郁癥最危險的就是有自殺傾向，且因為患者多數(shù)思維不是紊亂，所以自殺成功的可能性很大。
7、因此，對郁郁癥決不能輕視。
8、除了藥物治療外，還要多進行心靈溝通。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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