關(guān)于吃什么水果敗火口腔潰瘍，吃什么水果敗火這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、哈密瓜含水分較多，它含有豐富的瓜精酸，具有降火的功效。
2、2、秋梨清甜多汁，能滋陰潤肺、清熱解毒。
3、上火的孕婦吃秋梨能降火。
4、若孕婦想預(yù)防妊娠高血壓，也可以吃秋梨，因為它具有消除水腫的功效。
5、3、柑橘營養(yǎng)豐富，富含鈣質(zhì)，含有豐富的維生素，水分也多，對降火，緩解口舌干燥有幫助。
6、吃柑橘時，最好能連上面的薄膜也吃掉，因為它營養(yǎng)價值高。
7、4、無花果很常見，可以入藥，也可以當水果吃，具有清熱解毒的功效，有利于降火。
8、此外，它含有不飽和脂肪酸，對胎兒腦部發(fā)育有好處，孕婦可以適量吃。
9、5、火龍果營養(yǎng)價值豐富，其功能也非常獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。
10、火龍果味道清甜，是夏天不可不吃的降火水果。
11、6、獼猴桃是一種營養(yǎng)價值比較高的水果，除含有蛋白水解酶、獼猴桃堿、單寧果膠和糖類等有機物，對于降火效果明顯。
12、擴展資料：這些水果也可以降火荸薺荸薺味甘性寒，上火吃荸薺很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之熱，具有很好的清熱降火功效，特別是清肺熱、胃熱，對于肺火引起的目赤不適、痰多，以及胃火旺引起的痔瘡、大便下血等均有療效。
13、西紅柿西紅柿有生津止渴，清熱解毒，平肝降火的作用，既可做水果，又可入菜肴，上火吃吃些西紅柿，就能改善上火癥狀，尤其是清肝火，而且，紅色入心經(jīng)，心火旺盛的朋友可以選擇吃西紅柿。
14、梨梨對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲，并有良好的解熱利尿作用。
15、每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。
16、因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。
17、具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。
18、石榴石榴身上有著濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經(jīng)，生津止渴，收斂固澀，是適合保養(yǎng)身體的好食材。
19、況且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實，讓這一刻充滿了童心。
20、香蕉香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內(nèi)至外都有著非常豐富的營養(yǎng)，香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用，最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌，治療皮膚搔癢癥，常吃香蕉更可滋潤肌膚，防止肌膚干燥。
21、參考資料來源：央視美食網(wǎng)-4款食療助你冬季降火氣。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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