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肚脹便秘快速解決辦法(腹脹便秘解決的辦法)

導(dǎo)讀 關(guān)于肚脹便秘快速解決辦法,腹脹便秘解決的辦法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、

關(guān)于肚脹便秘快速解決辦法,腹脹便秘解決的辦法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、砂仁蜜應(yīng)該對(duì)這位老人家的病有一定的作用,老人家這病應(yīng)以長(zhǎng)期調(diào)理為主,切忌長(zhǎng)期用藥,或者是亂用藥,食療上對(duì)胃炎有很大的用處,砂仁可以化濕開(kāi)胃,用于脾胃濕阻氣滯,脘腹脹悶,嘔逆少食。

2、脾胃虛寒.市場(chǎng)上賣(mài)的砂仁蜜我個(gè)人認(rèn)為不太好,最好的是自己做,春砂仁100克,佛手100克,蜜糖4斤,用沙布,或者用湯料袋把砂仁和佛手包好放進(jìn)密糖里,密封半個(gè)月就可以吃了,每天兩到三次,每次10-20ML,至于便秘,老人家很容易患習(xí)慣性便秘,可以吃點(diǎn)麻仁潤(rùn)腸丸改善一下,最好的是改變?nèi)ハ词珠g的時(shí)間,建議在服用潤(rùn)腸丸期間每天早上起床的時(shí)候去大解,有沒(méi)有都去蹲上5分鐘以上,直到習(xí)慣每天早上都有便意為止,養(yǎng)成良好的習(xí)慣才是治療便秘最好的方法.。

本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

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