同型半胱氨酸50多嚴(yán)重嗎（同型半胱氨酸）

關(guān)于同型半胱氨酸50多嚴(yán)重嗎，同型半胱氨酸這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、同型半胱氨水平上升的原因可能是缺乏維他命如葉酸、吡哆醇（b6）或鈷胺素（b12）等。

2、藥物如卡馬西平、異煙肼，惡性腫瘤、銀屑病、甲狀腺功能低下，咖啡、酒精、吸煙等，也可導(dǎo)致半胱氨酸的增高。

3、指導(dǎo)意見(jiàn)：同型半胱氨水平上升會(huì)造成的危害有心血管風(fēng)險(xiǎn)，骨軟弱癥，加速氧化及衰老，削弱的免疫系統(tǒng)，對(duì)大腦的損傷及降低智商。

4、最好的防止方法補(bǔ)充維生素，從食物中來(lái)攝取。

5、含維生素b12豐富的食物有肉、乳及動(dòng)物肝臟；含維生素b6較多的食物有雞肉、肝、馬鈴薯、葵花子、油梨、香蕉等。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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