導讀 關于脾虛肝火旺吃什么食物，肝火旺吃什么食物去火這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
關于脾虛肝火旺吃什么食物，肝火旺吃什么食物去火這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、肝火旺，如果選擇食物最好的是葛根片，因為葛根中富含多達 13 種異黃酮類物質，包括葛根素、葛雌素、葛根素木糖甙、大豆黃酮等有效活性成份有異黃酮、葛根素、葛根苷、生物堿等物質。
2、葛中的異黃酮對于護肝有很好的作用，而且葛根本身清火、解毒的作用非常明顯。
3、我家夫經常抽煙，以前一天一包，現(xiàn)在兩天一包，很擔心他，在網上到處查，后來有人說葛根片的作用不錯，所以就買了一些(我在淘寶網“綠色鄰居”店購買的純天然野生的葛根片)，天天弄一些給他泡水喝，喝有半月了，他說清火的作用很明顯，現(xiàn)在我也天天在喝。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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