人流后吃什么水果有助于子宮內(nèi)膜恢復(fù)（人流后吃什么水果）

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1、女性在人流之后身體比較虛弱，可以吃溫性的水果，例如橘子、香蕉、大棗、山楂、桂圓等。

2、橘子中含有豐富的維生素C和鈣，而且還有預(yù)防出血的功效，香蕉中有很多鐵質(zhì)和纖維素，鐵可以補(bǔ)充手術(shù)中所失去的血液。

3、產(chǎn)婦在經(jīng)人流手術(shù)之后活動量較少，腸胃蠕動功能比較差，香蕉中的纖維素可以預(yù)防便秘的發(fā)生。

4、山楂中含有的成分有活血化瘀的作用，可以幫助患者排出子宮內(nèi)的淤血。

5、大棗、桂圓性平，對補(bǔ)氣血也是非常有利的。

6、但是，建議在食用之前，最好能夠?qū)⑺麥責(zé)嶂笤偈秤?，以免刺激到腸胃，并且適當(dāng)服用。

7、術(shù)后應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，檢測子宮的恢復(fù)情況。

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