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腰痛腎虛腰痛（腰疼腎虛怎么辦）

2024-06-12 00:36:36 來源：
導讀 大家好，關(guān)于腰痛腎虛腰痛，腰疼腎虛怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1、中醫(yī)...

大家好，關(guān)于腰痛腎虛腰痛，腰疼腎虛怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、中醫(yī)上認為腰疼是由于腎虛導致的，但是在西醫(yī)上一般并不是腎虛導致的。

2、考慮就是由于長時間的一個姿勢或者長時間重復某一種動作以及劇烈運動過度的負重，導致腰背部的肌肉痙攣，充血水腫，腰背部的肌肉勞損產(chǎn)生的疼痛。

3、這種情況要積極的注意休息，睡硬板床，加強保暖避免受涼，端正身體姿勢，定時改變姿勢，這是最主要的，同時還要適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，腰背肌功能鍛煉，腰圍固定，休息的時候要拿下來，消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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