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經(jīng)期可以喝苦蕎茶嗎（經(jīng)期可以喝茶嗎）

2024-08-01 16:21:02 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于經(jīng)期可以喝苦蕎茶嗎，經(jīng)期可以喝茶嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...

大家好，關(guān)于經(jīng)期可以喝苦蕎茶嗎，經(jīng)期可以喝茶嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、女性在來月經(jīng)期間受激素的影響容易產(chǎn)生焦慮、心情低落的情況出現(xiàn)，在來月經(jīng)期間不建議喝茶，因?yàn)槔锩婧锌Х纫虻奈镔|(zhì)會(huì)加重以上癥狀。

2、月經(jīng)期間由于經(jīng)血過多會(huì)流失大量的鐵，期間喝茶容易造成貧血，喝茶會(huì)使人興奮失眠，容易引起腰酸下墜導(dǎo)致痛經(jīng)，所以在來月經(jīng)期間避免喝茶。

3、可以多喝一些熱的紅糖水，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助經(jīng)血順利的流出。

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