導讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。青汁的功效和副作用,青汁的功效和副作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、青汁是以大麥嫩
大家好,來來為大家解答以上的問題。青汁的功效和副作用,青汁的功效和副作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、青汁是以大麥嫩葉為主要成分的食品飲料,含有蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、微量元素、酶等成分。
2、現(xiàn)代營養(yǎng)學證實,青汁具有緩解疲勞的作用。
3、具有美容祛斑、延緩衰老的功效;具有促進胃腸蠕動和排便的作用;具有調(diào)節(jié)血脂、預防心腦血管疾病的功效;具有殺菌和促進細胞新陳代謝的作用。
4、但相應的,青汁也有副作用,比如青汁中的成分會引起過敏、腹脹、腹痛、腹瀉等。
5、青汁富含鉀離子,會增加慢性腎功能不全患者高鉀血癥的風險。
6、如果選用的嫩大麥葉含有農(nóng)藥,可能對健康有害。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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