導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。陰虛吃什么水果，陰虛吃什么食補(bǔ)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、陰虛的主要表現(xiàn)為：怕熱
大家好，來來為大家解答以上的問題。陰虛吃什么水果，陰虛吃什么食補(bǔ)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、陰虛的主要表現(xiàn)為：怕熱、煩躁、兩頰灼熱、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黃、舌淡津液、五心煩、盜汗、腰酸、夢遺遺精、舌紅、苔薄或裸、脈細(xì)。
2、滋陰，養(yǎng)陰，養(yǎng)陰等。
3、應(yīng)該被采納。
4、補(bǔ)陰虛的藥物可以是生地黃、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。
5、陰虛食物：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、蓮藕、金針菇、枸杞子、生梨等。
6、經(jīng)?？梢越惶孢x擇。
7、比如陰虛的藥膳：銀耳紅棗湯(百合蓮子湯):銀耳紅棗(百合蓮子)適量同煮當(dāng)零食，可以補(bǔ)充陰虛。
8、甲魚二子湯：1甲魚用女貞子20 g、枸杞20g煎煮，調(diào)味，與甲魚同食，分幾次服用，可補(bǔ)益陰虛，治療肝腎陰虛所致的腰痛、遺精、頭暈、視物模糊等癥。
9、石斛河魚：石斛6g，河魚1條，一起蒸，可滋陰。
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