導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。腐竹熱量多少，腐竹熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腐竹的熱量很高，每百克輔料460卡
大家好，來來為大家解答以上的問題。腐竹熱量多少，腐竹熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腐竹的熱量很高，每百克輔料460卡。
2、腐竹是一種營養(yǎng)價值豐富的豆制品。
3、雖然熱量比較高，但也含有豐富的蛋白質、氨基酸和磷脂。
4、適量吃一些腐竹，可以有效地為人體新陳代謝提供能量，提高人體免疫力。
5、并能起到鎮(zhèn)靜安神、提神醒腦、增強記憶力的作用。
6、但需要注意的是，由于腐竹的熱量很高，吃多了非常容易導致肥胖，建議不要吃太多。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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