導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕幾個(gè)月吃鈣片和奶粉比較好，懷孕幾個(gè)月吃鈣片很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、根據(jù)2
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕幾個(gè)月吃鈣片和奶粉比較好，懷孕幾個(gè)月吃鈣片很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、根據(jù)2018孕前及孕期保健指南：孕婦應(yīng)在孕14-19周補(bǔ)充鐵和鈣。
2、補(bǔ)鈣從0.6-1.5g/d的常規(guī)補(bǔ)充開(kāi)始，補(bǔ)鈣的同時(shí)使用維生素D有助于鈣的吸收。
3、多曬太陽(yáng)，注意均衡飲食，多吃含鈣的食物，也是非常有益的。
4、懷孕后，人體對(duì)鈣、鐵的需求量增加，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充，以免孕期不適，甚至影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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