導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，初期懷孕能吃桂圓嗎?，懷孕初期可以吃桂圓嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、女性懷孕初
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，初期懷孕能吃桂圓嗎?，懷孕初期可以吃桂圓嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性懷孕初期最好不要吃桂圓。
2、由于孕婦在懷孕初期HCG分泌逐漸增多，會引起胃熱、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。
3、桂圓是一種溫?zé)岬氖澄铩?/p>
4、食用后會加重體內(nèi)產(chǎn)熱，刺激胃黏膜，加重胃腸反應(yīng)，不利于胎兒安全和維護(hù)。
5、早孕婦女應(yīng)少食多餐，均衡飲食，多吃清淡易消化的高維生素高營養(yǎng)食物。
6、可以吃瘦肉、魚、蝦、蛋、奶、黃豆、干果。
7、同時需要多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足夠的維生素。
8、早孕婦女也需要補(bǔ)充葉酸，注意休息，避免疲勞。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！