導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間可喝檸檬水嗎?，月經(jīng)期間能喝檸檬水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)期可以
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間可喝檸檬水嗎?，月經(jīng)期間能喝檸檬水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)期可以喝檸檬水，但是不要喝太多。
2、檸檬性平，味酸，無毒，歸肝、胃經(jīng)。
3、具有生津止渴、健脾消積、利尿止痛的功效。
4、從西醫(yī)的角度來看，檸檬含有糖、鈣、鐵、維生素等多種營養(yǎng)成分。
5、女性在月經(jīng)期間會大量失血，需要補充大量的鐵。
6、所以吃檸檬可以補鐵。
7、但檸檬中含有果酸，經(jīng)期不要過量飲用，以免引起經(jīng)期腹痛。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！