導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么體質(zhì)的人高原反應(yīng)強(qiáng)烈，什么體質(zhì)容易高原反應(yīng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、肥胖
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么體質(zhì)的人高原反應(yīng)強(qiáng)烈，什么體質(zhì)容易高原反應(yīng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 肥胖的人更容易患高原反應(yīng)，體重越大，高原反應(yīng)也會(huì)越大。因?yàn)轶w重越大，耗氧量越大，高原反應(yīng)本質(zhì)上是缺氧引起的相關(guān)癥狀。一般瘦子比胖子更能忍受高原反應(yīng)，女性比男性更能忍受高原反應(yīng)，年輕人比老年人更能忍受高原反應(yīng)。
2、 兒童和老人更容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，因?yàn)樗麄儗?duì)氧氣非常敏感。高原反應(yīng)是可以預(yù)防的。比如高原前期，可以吃一大株紅景天來糾正自己的耐氧能力，也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。進(jìn)入高原后，可以減少體力勞動(dòng)，做輕活動(dòng)，避免吸煙、飲酒等。多喝水，這些都可以減少高原反應(yīng)。必要時(shí)可以用氧氣瓶吸氧，吃藥。
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