導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,睡眠不好會(huì)引起什么疾病咋辦,睡眠不好會(huì)引起什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、短期
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,睡眠不好會(huì)引起什么疾病咋辦,睡眠不好會(huì)引起什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 短期輕度睡眠沒(méi)有任何不適是不好的。
2、如果長(zhǎng)期重度睡眠不好,可能會(huì)引起白天嗜睡、體力下降,患者可能會(huì)緊張、抑郁。
3、嚴(yán)重者可出現(xiàn)心率加快、體溫升高、外周血管收縮等自主神經(jīng)紊亂癥狀。
4、大多數(shù)患者會(huì)過(guò)分關(guān)注自身的睡眠問(wèn)題,產(chǎn)生焦慮情緒,進(jìn)而加重失眠,導(dǎo)致癥狀?lèi)盒匝h(huán)。
5、根據(jù)失眠的持續(xù)時(shí)間,可分為急性失眠和慢性失眠。
6、急性失眠是指失眠不到一個(gè)月,慢性失眠是指失眠6個(gè)月。
7、慢性失眠多見(jiàn)于一些慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如帕金森綜合征、癡呆、神經(jīng)退行性疾病等。
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