導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，多囊卵巢綜合征不能吃哪些食物，多囊卵巢綜合征禁忌哪些食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，多囊卵巢綜合征不能吃哪些食物，多囊卵巢綜合征禁忌哪些食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
多囊卵巢綜合征患者忌食以下食物：
1.空腹進食血糖生成指數(shù)高的食物，如土豆泥、松餅、蛋糕、糖果、蛋糕、餅干等，會使血糖水平迅速升高，加重胰島素抵抗，熱量高，營養(yǎng)缺乏，還可能發(fā)胖。
2.如果不吃乳制品，牛奶的攝入會導致睪酮水平升高。牛奶中含有一種蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)會限制體內(nèi)正常睪丸激素的途徑。睪丸激素不能及時使用，會導致水平升高。如果PCOS患者有高雄激素血癥，乳制品會加重痤瘡和脫發(fā)。
3.不要吃醬油。臨床觀察，醬油與推遲排卵有密切關系。雖然沒有太多研究表明醬油與多囊卵巢綜合征有明顯關系，但不建議孕婦食用醬油制品。
4.不吃豬油、黃油等動物油。這些常溫下保持固態(tài)的油，富含對心腦血管有害的飽和脂肪酸。
5.不要吃油膩和油炸食品。
6.不喝含糖飲料，如可樂、巧克力、熱飲、奶茶、咖啡等。
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