導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,吃毛蛤蜊的好處,毛蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:中
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,吃毛蛤蜊的好處,毛蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:中醫(yī)認(rèn)為蛤蜊毛味甘、咸、微寒。
2、具有滋陰生津、軟堅(jiān)散結(jié)、利尿的功效。
3、用于肝腎陰虛、心煩、盜汗、消渴;癭瘤、瘰疬、腫塊;水腫,排尿困難。
4、蛤蜊維生素B12含量高的食用貝類,如文蛤,生長(zhǎng)在沉積物中,具有補(bǔ)腎壯陽、清熱降火的功效。
5、價(jià)值:每百克的營(yíng)養(yǎng)成分:98卡路里,363毫克鈉,164毫克鉀,137毫克鈣,116毫克磷,113毫克膽固醇和87毫克鎂。
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