導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，風(fēng)池疼怎么緩解，風(fēng)池痛可以自我治療嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、風(fēng)池痛大多是由
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，風(fēng)池疼怎么緩解，風(fēng)池痛可以自我治療嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、風(fēng)池痛大多是由于頸部受涼，或由于頸部勞損，造成頸部軟組織損傷壓迫枕大神經(jīng)或頸叢皮支。
2、其中斜方肌、半棘肌和豎脊肌是最常見的損傷。
3、所以治療風(fēng)池痛，可以自己按摩頸部，通過按壓頸部豎脊肌和斜方肌來放松，同時用拇指按壓風(fēng)池穴，也可以對風(fēng)池穴進(jìn)行艾灸和刮痧治療。
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