導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,苦瓜玉米排骨湯的功效與作用,玉米排骨湯的功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,苦瓜玉米排骨湯的功效與作用,玉米排骨湯的功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:玉米含有豐富的膳食纖維,能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫助肋骨對(duì)鈣的吸收,排出體內(nèi)垃圾,防止便秘。
2、玉米含有不飽和脂肪酸,可以減少膽固醇含量和血管脂肪的沉積。
3、可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,預(yù)防心血管疾病,降血壓、降血脂,富含維生素E,可增強(qiáng)皮膚抵抗力,延緩衰老,淡化皺紋。
4、維生素A可以緩解視疲勞,預(yù)防夜盲癥。
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