導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,二型糖尿病患者可以吃菠蘿嗎,糖尿病患者可以吃菠蘿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!糖尿
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,二型糖尿病患者可以吃菠蘿嗎,糖尿病患者可以吃菠蘿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以吃菠蘿。但由于菠蘿含糖量比較高,建議糖尿病患者控制菠蘿的數(shù)量,選擇在兩餐之間少量食用,可以減少對血糖波動的影響。然而,糖尿病患者也有以下好處:
1.抗氧化應(yīng)激:菠蘿能為糖尿病患者提供豐富的維生素,尤其是維生素C具有抗氧化應(yīng)激的作用;
2.緩解便秘:菠蘿含有豐富的纖維素,對糖尿病便秘患者有一定的輔助作用。
糖尿病人一般的飲食建議是低鹽低脂,清淡飲食,嚴(yán)格控制每日總熱量攝入,血糖控制好的情況下可以在兩餐之間吃少量水果。但如果糖尿病患者近期血糖控制不佳,建議在兩餐之間選擇水果時不要選擇菠蘿,而應(yīng)選擇含糖量較低的水果,如少量的梨、柚子、獼猴桃、水果黃瓜等。
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