孕婦可以喝酸梅湯嗎有啥害處沒有（孕婦可以喝酸梅湯嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以喝酸梅湯嗎有啥害處沒有，孕婦可以喝酸梅湯嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 孕婦可以適量喝酸梅湯，但不能過量，因為酸梅湯的主要成分是山楂、枸杞、烏梅。

2、如果在喝酸梅湯的過程中吃了過多的山楂，會導(dǎo)致子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的概率。

3、如果自己做酸梅湯，可以放少量山楂，有助于刺激食欲，促進腸胃蠕動，增加體內(nèi)廢物排出的功能。

4、尤其是懷孕前三個月，適量的酸梅湯可以緩解妊娠反應(yīng)，惡心嘔吐。

5、適量飲用酸梅湯還可以軟化血管，補充鈣質(zhì)，所以適量飲用不會對孕婦和胎兒造成很大傷害。

6、在喝酸梅湯的過程中，最好是自己做，這樣可以避免山楂攝入過多，增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的概率。

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