導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,妊娠高血壓能喝牛奶嗎,高血壓能喝牛奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:高
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,妊娠高血壓能喝牛奶嗎,高血壓能喝牛奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:高血壓患者可以喝牛奶。
2、在高血壓的生活方式干預方面,建議每天攝入一定量的乳制品。
3、我國人群,尤其是高血壓患者,普遍鉀、鈣含量較低,而牛奶中含有相對豐富的鈣,建議每天喝一定量的牛奶。
4、高血壓飲食方面,最重要的是低鹽飲食,要求每天鹽的攝入量不能超過6g。
5、同時,飲食結(jié)構(gòu)也很重要,如增加膳食纖維、蔬菜、水果的攝入,減少脂肪類食物或飽和脂肪酸的攝入。
6、另外,運動和減肥很重要。
7、從血壓控制的角度來說,不能簡單的治理一個方面,要綜合治理。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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