導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝香蕉牛奶有什么好處和壞處，喝香蕉牛奶有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝香蕉牛奶有什么好處和壞處，喝香蕉牛奶有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：香蕉牛奶富含胡蘿卜素、維生素E、維生素C、鈣離子、鐵離子、蛋白質(zhì)等成分。
2、攝入體內(nèi)后能有效滋養(yǎng)神經(jīng)，改善視疲勞，美白肌膚，增加骨骼強度，一定程度上改善視疲勞。
3、還含有纖維素，能促進腸道蠕動，改善便秘，對咽喉腫痛、口瘡等癥狀也有輔助治療作用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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