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拉薩晚上睡覺開窗好還是關(guān)窗好（晚上睡覺開窗好還是關(guān)窗好）

2024-06-23 09:55:53 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于拉薩晚上睡覺開窗好還是關(guān)窗好，晚上睡覺開窗好還是關(guān)窗好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶...

大家好，關(guān)于拉薩晚上睡覺開窗好還是關(guān)窗好，晚上睡覺開窗好還是關(guān)窗好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、晚上睡覺不開窗的話，室內(nèi)氧氣含量會減少一些，長時(shí)間處在低氧環(huán)境中，容易造成大腦缺氧，出現(xiàn)頭暈癥狀。

2、人處于低氧狀態(tài)，睡眠質(zhì)量也會下降，嚴(yán)重的話可能出現(xiàn)呼吸困難。

3、選擇睡覺，開著窗戶，有利于室內(nèi)空氣流通。

4、增加空氣中含氧量，有利于皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老。

5、但是要注意睡覺時(shí)人體免疫能力會下降，開窗容易引起風(fēng)寒感冒。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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