晚上睡不踏實是什么原因引起的?（晚上睡覺睡不踏實是怎么回事）

大家好，關(guān)于晚上睡不踏實是什么原因引起的?，晚上睡覺睡不踏實是怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、患者晚上睡覺不踏實原因通常如下：可能是因為白天受到了驚嚇或情緒方面的刺激，會在晚上導致心緒不寧，而出現(xiàn)睡眠淺、睡眠時不踏實；2、因精神過度緊張、心理壓力比較大，或者是有很多的事情比較煩心，也容易出現(xiàn)晚上睡覺的時候不踏實。

2、如果考慮是因為精神方面受到刺激或驚嚇等原因?qū)е?，建議口服朱砂安神丸，或琥珀抱龍丸這一類的藥物來鎮(zhèn)靜安神。

3、還有患者晚上睡覺不踏實也可以通過口服中成藥物來調(diào)整，改善睡眠深度，可以口服安神補腦口服液、百樂眠膠囊、甜夢膠囊這一類的藥物。

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