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1、孕婦喉嚨痛可能是上火、咽喉炎癥或持續(xù)咳嗽引起,可以通過鹽水漱口、適量喝水、飲食調(diào)整、保持室內(nèi)空氣清新,或合理調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度等方法來緩解病癥,睡覺前2個(gè)小時(shí)禁食,睡覺時(shí)適當(dāng)墊高枕部。
2、 鹽水漱口:喉嚨痛多因細(xì)菌感染或炎癥導(dǎo)致,鹽水具有消炎、殺菌的作用,如果只是輕微喉嚨痛,可以使用濃鹽水漱口,每天5-8次,一般會明顯減輕喉嚨的疼痛感。
3、 2、適量喝水:孕婦可以選擇喝溫開水,能夠加速體內(nèi)新陳代謝,促進(jìn)排尿,從而間接起到排走體內(nèi)毒素的作用。
4、同時(shí)不要煩躁,保持樂觀的心態(tài),能在一定程度上緩解喉嚨不適癥狀。
5、 3、飲食調(diào)整:孕婦可適量食用清火的水果,如梨、火龍果、香蕉等,但一次不能攝入過多,也不宜單一食用。
6、如果是上火導(dǎo)致,可適量食用苦瓜、苦菜、芹菜等,有利于去火解熱。
7、同時(shí)避免吃辣椒、生姜、胡椒等辛辣刺激性食物,以及西瓜、生魚片等生冷食物,以免加重癥狀,不利于恢復(fù)。
8、 4、保持室內(nèi)空氣清新:建議室內(nèi)定期開窗通風(fēng),保持周邊環(huán)境空氣清新,以免吸入煙塵、粉塵等刺激性氣體,導(dǎo)致喉嚨不適感變重。
9、 5、合理調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度:室內(nèi)可以放盆清水、加濕器,以便調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度,避免孕婦吸入過干的氣體,增加咽喉異常現(xiàn)象。
10、 除上述常見方法外,還有其他方法,例如藥物治療等。
11、但由于孕婦身份的特殊性,非必要不要使用藥物,以免對胎兒造成影響。
12、如果必須使用藥物,可前往醫(yī)院婦產(chǎn)科或耳鼻喉科完善血常規(guī)、喉鏡等相關(guān)檢查,明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因謹(jǐn)慎選擇藥物治療。
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