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壓腿能長高嗎棒棒跳跳（壓腿能長高嗎）

2024-07-25 00:00:35 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于壓腿能長高嗎棒棒跳跳，壓腿能長高嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...

大家好，關(guān)于壓腿能長高嗎棒棒跳跳，壓腿能長高嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、如果處于生長發(fā)育的時期，適當(dāng)?shù)膲和燃坝醒踹\(yùn)動是可以幫助長高的，但是主要取決于骨骺線有沒有閉合，可以去醫(yī)院拍個X線看看骨骺線有沒有閉合，如果骨骺線閉合了，運(yùn)動以及壓腿是沒有用的，只會保持完美的身材。

2、孩子的身高大多數(shù)取決于父母的遺傳，但是如果靠后天的努力，多做拉伸運(yùn)動、跳高、補(bǔ)鈣、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、營養(yǎng)均衡，孩子還是有希望長高的，不要孩子錯過長高的最佳時機(jī)。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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