導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于月經(jīng)期間為什么不可以吃巧克力，經(jīng)期為啥不能吃巧克力可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家...
大家好，關(guān)于月經(jīng)期間為什么不可以吃巧克力，經(jīng)期為啥不能吃巧克力可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、在月經(jīng)期不能吃巧克力是因為在月經(jīng)期由于雌孕激素下降，會導(dǎo)致情緒上的變化，比如會出現(xiàn)情緒低落或者是容易激動，并且出現(xiàn)失眠的癥狀。
2、吃巧克力之后會加重情緒激動，會導(dǎo)致情緒波動加大，所以在月經(jīng)期是不可以吃巧克力的。
3、另外，在月經(jīng)期除了注意保暖之外，還要注意不要吃寒涼的食物，比如西瓜、梨、香蕉、薏米，都會導(dǎo)致在月經(jīng)期下腹部不適或者有痛經(jīng)的可能，所以在飲食上尤其要注意。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標簽： 經(jīng)期為啥不能吃巧克力
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