大家好,關(guān)于胳膊抬不起來(lái) 一抬就肩膀疼痛難忍,手臂抬不起來(lái)肩膀疼怎么回事可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!
1、出現(xiàn)手臂上抬活動(dòng)受限伴有肩膀疼痛的癥狀,臨床上往往考慮是肩周炎的原因,肩周炎好發(fā)于50歲左右成年人,所以俗稱(chēng)五十肩或者凝肩,是由于勞累或者受涼等因素引起的肩關(guān)節(jié)周?chē)P(guān)節(jié)囊、韌帶、肌腱等組織的無(wú)菌性炎癥,臨床表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周?chē)弁?、活?dòng)受限、肌肉痙攣,影響日?;顒?dòng)。
2、治療上應(yīng)給予局部熱敷,避免肩關(guān)節(jié)負(fù)重及受壓,可以口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物或者外用鎮(zhèn)痛膏藥,同時(shí)予以肌肉按摩放松,加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)功能鍛煉,多做肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)上抬、外展等活動(dòng)訓(xùn)練,建議每日定期做太極拳中的“云手”動(dòng)作鍛煉,逐漸加大動(dòng)作幅度,避免肌腱韌帶組織攣縮和關(guān)節(jié)僵硬。
3、堅(jiān)持通過(guò)上述方法治療一段時(shí)間后,癥狀會(huì)逐漸緩解好轉(zhuǎn)。
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