高運(yùn)行能力與健康和長壽有關(guān)。然而，高基因運(yùn)行能力是否會隨著衰老促進(jìn)更有效的新陳代謝尚不清楚。上海交通大學(xué)(中國)和于韋斯屈萊(芬蘭)大學(xué)合作開展的一項(xiàng)新研究調(diào)查了遺傳運(yùn)行能力和衰老對組織代謝的影響。該研究表明，脂肪組織可能在健康老齡化中發(fā)揮關(guān)鍵作用。
跑步能力，表示為有氧能力，是指個體利用氧氣的能力，隨著年齡的增長而降低，從而影響全身的新陳代謝和健康。
芬蘭于韋斯屈萊大學(xué)體育與健康科學(xué)學(xué)院的芬蘭科學(xué)院博士后研究員 Sira Karvinen 解釋說：“我們目前缺乏高遺傳有氧能力是否會隨著年齡的增長促進(jìn)不同組織中更健康的新陳代謝的信息。”
為了研究這個問題，使用了高容量跑步者 (HCR) 和低容量跑步者 (LCR) 的動物模型。這些嚙齒動物品系在遺傳上的有氧能力不同。從年輕和年老的動物身上采集血清、肌肉和脂肪組織樣本，以探索組織代謝物。
“根據(jù)我們的結(jié)果，高遺傳運(yùn)行能力與骨骼肌中更有效的氨基酸代謝有關(guān)。低效的氨基酸代謝與肥胖和代謝疾病風(fēng)險增加有關(guān)，”Karvinen 說。
高遺傳運(yùn)行能力和衰老交互影響肌肉和脂肪組織中的脂質(zhì)代謝，可能有助于隨著衰老更健康的代謝。
結(jié)果表明，脂肪組織在促進(jìn)健康衰老方面可能比以前認(rèn)為的更重要。根據(jù)目前的文獻(xiàn)，一個人大約 50% 的有氧能力是遺傳的，另外 50% 可以通過體育鍛煉獲得。
“無論您的基因有氧能力高還是低，定期運(yùn)動都能促進(jìn)健康。因此，強(qiáng)烈建議通過運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝，尤其是在老年時，當(dāng)有氧能力和其他健康參數(shù)下降時，”首席研究員教授說芬蘭于韋斯屈萊大學(xué)運(yùn)動與健康科學(xué)學(xué)院的 Heikki Kainulainen。
標(biāo)簽： 高基因
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