導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。寒濕體質(zhì)的癥狀表現(xiàn)和調(diào)理，寒濕體質(zhì)的癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、寒濕體質(zhì)以脾
大家好，來來為大家解答以上的問題。寒濕體質(zhì)的癥狀表現(xiàn)和調(diào)理，寒濕體質(zhì)的癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、寒濕體質(zhì)以脾胃虛弱為特征，臨床表現(xiàn)為寒濕內(nèi)阻、面色晦暗、腹脹、惡心嘔吐、食欲不振。
2、或者頭部被包裹，身體沉重或腫脹，腹痛、腸鳴、腹瀉，四肢常年不溫，皮膚上容易出現(xiàn)濕疹、痤瘡、斑點(diǎn)、癬。
3、通常四肢關(guān)節(jié)疼痛、脛肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀都是因?yàn)轶w內(nèi)寒濕重，疼痛部位多，天氣寒冷，一著涼癥狀加重，舌苔白。
4、飲食上注意少吃寒涼之品，因?yàn)楹疀鲋啡菀讉㈥?，加重體內(nèi)寒濕之邪。
5、應(yīng)該吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如生姜、韭菜、紅棗、芒果等。
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